Het vinden van de juiste balans tussen werk en privé heeft alles te maken met het maken van keuzes.

Waarom deze training?
In deze training gaan we aan de slag met de vraag hoe je het evenwicht tussen werk en privé goed kan krijgen en houden. Dit betekent dat we beginnen met je te laten reflecteren op wat je belangrijk vindt en hoe je daar invulling aan hebt gegeven. Door afstand te nemen van de dagelijkse praktijk is er ruim gelegenheid om te onderzoeken in hoeverre dit voor jou klopt en wat anders zou kunnen.

Aanpak
We geven je theoretische kaders mee op het gebied van time management en vragen je kritisch te kijken naar je werk. Wat wordt er vanuit je functie van je verwacht en wat doe je in de werkelijkheid. Vaak zit hier een verschil tussen. Welke patronen heb je in de loop van de tijd ontwikkeld en welke gedachten liggen daaraan ten grondslag?
Verder laten we je stil staan bij de energievreters maar ook breng je in kaart waar je juist wel je energie vandaan haalt.
Nadat je voor jezelf helder hebt wat jij wilt veranderen aan jouw huidige werk/privé balans, gaan we oefenen met het duidelijk communiceren naar je omgeving toe. Door dit te oefenen ervaar je hoe je het meest effectief bent. Verandering vraagt om keuzes maken, en keuzes maken vraagt om nee zeggen…

Ga jij mee op reis?
Zeg jij ja tegen nee zeggen? Ga dan mee op reis…

Voor vragen en meer informatie, neem contact met ons op.